چه حالت هایی در نشستن صحیح است و چه حالت هایی غلط است؟
بایگانی دسته‌ی: آموزش
آرتروز گردن چیست: آرتروز گردن زمانی اتفاق می افتد که غضروف های اطراف مفاصل دچار پارگی شوند. این اتفاق باعث می شود که حرکات نرم استخوان ها دچار اختلال شوند و در نهایت منجر به تورم و درد می گردد. زمانی که این اتفاق در گردن بیفتد آن را آرتروز گردنی می نامند. کمپرس آرژین […]
قطعا برای همه ما پیش آمده است که واکسن و یا حتی تزریق آمپول های مختلف را انجام داده باشیم. اما مساله اساسی این است که برای تسکین درد موضع بهتر است از کمپرس سرد استفاده کنیم یا گرم؟کمپرس آرژین به صورت سرد عمل می کند یا گرم؟ در این مقاله به همه ی این […]
در این مقاله تاثیر استفاده از کمپرس سرد آرژین و تاثیر آن بر روی کاهش تب بررسی می کنیم. تب چیست: تب به معنای بالا رفتن دمای بدن به بالاتر از حد طبیعی است. گرچه دمای بدن هر فرد نسبت به دیگری متفاوت است. اما به طور کلی دمای طبیعی بدن 37 درجه سانتیگراد محسوب […]
هر فرد عادی باید به طور متوسط بین هفت تا هشت ساعت خواب مفید داشته باشد.اما گاهی عواملی ایجاد می شود که مانع از خوابیدن کافی و یا خواب با کیفیت می شوند.در این مقاله از عوارض کم خوابی و تاثیر کمپرس آرژین بر خواب با کیفیت صحبت می کنیم. علت های اختلال در خواب: […]
سیاتیک و دردهایی که گریبانگیر افراد می شود در این مقاله در رابطه با سیاتیک و روش های درمان خانگی صحبت میکنیم.
روش های کاهش خستگی روزانه در این مقاله ذکر شده است
پرستاری یکی از مشاغل سخت همراه با فرسودگی بسیار زیاد است. در این مقاله روش کاهش اثرات سوء ایستادن های طولانی مدت پرستارهای عزیز را مطرح می کنیم.
یبوست یکی از بیماری های شایع سبک نادرست زندگی امروزه می باشد. در این مقاله علایم و عوارض و راه های درمان آن را بررسی می کنیم.
پوستر مهارت استفاده از کیسه آرژین
