کمپرس گرم یک وسیله کاربردی در زندگی روز مره است. کمپرس گرم فواید زیادی برای انسان ها در رده های مختلف سنی دارد.یک کمپرس گرم می تواند باعث زودتر خوابیدن کودک شود. باعث تسکین دردهای کودک شود.همچنین انواع دردها در افراد بزرگسال و سالمند را تسکین می دهد.طی تحقیقاتی ثابت شده که استفاده از کمپرس […]
بسیاری از شغل ها و سبک زندگی ها باعث شده به طور مداوم و طولانی مدت گردن به سمت پایین یا جلو خم شود. مثلا تعمیرکار موبایل که مجبورند به طور مداوم گردن خود را خم کنند. این خم کردن گردن آسیب های بسیار زیادی از جمله به مهره اول گردنی می زند. یکی از […]
یبوست یکی از بیماری های شایع سبک نادرست زندگی امروزه می باشد. در این مقاله علایم و عوارض و راه های درمان آن را بررسی می کنیم.